Habilidades sociales

Fortalece tu capacidad para comunicarte, resolver conflictos y construir relaciones saludables en diferentes contextos personales y profesionales.

Ansiedad social

Sesiones individuales en las que se aborda el miedo al rechazo y la evalución negativa para mejorar la experiencia social.

Charlas de 1 hora para empresas, que promueven la reflexión y brindan información basada en evidencia sobre salud mental.

Programa con psicólogo clínico para promover cambios de conducta que fortalezcan la salud mental y el bienestar.

Programa individual o grupal para niños y adolescentes para aprender cómo relacionarse y enfrentar desafíos de su etapa del desarrollo.

Sesiones individuales para evaluar e intervenir problemas emocionales y de comportamiento.

Sesiones individuales con psicólogo clínico para que colaboradores reciban apoyo en el manejo de problemas personales.

Taller de 2 sesiones para fortalecer habilidades en manejo del estrés, comunicación, situaciones críticas y regulación emocional.

Programa grupal orientado a aumentar la tolerancia a la ansiedad en las interacciones con otros y mejorar las…