Orientación

Un espacio seguro para explorar tus inquietudes y recibir información basada en evidencia científica sobre los enfoques terapéuticos más adecuados para ti.

Charlas

Charlas de 1 hora para empresas, que promueven la reflexión y brindan información basada en evidencia sobre salud mental.

Cita de orientación con un psicólogo

Sesión única de 25 minutos para aclarar dudas y recibir orientación frente a posibles caminos para atender necesidades específicas.

Entrenamiento para cambio de conducta

Programa con psicólogo clínico para promover cambios de conducta que fortalezcan la salud mental y el bienestar.

Sesiones individuales

Sesiones individuales con psicólogo clínico para que colaboradores reciban apoyo en el manejo de problemas personales.

Talleres

Taller de 2 sesiones para fortalecer habilidades en manejo del estrés, comunicación, situaciones críticas y regulación emocional.