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La pérdida es inherente al ser humano. Nadie está exento de sufrir por la muerte de un allegado, de ver partir a alguien que ama, de perder un empleo o el fruto del trabajo y los esfuerzos de toda una vida. Si bien no todas las personas afrontan este tipo de situaciones de la misma manera, es importante conocer la mejor manera de abordar esas respuestas emocionales que pueden poner en peligro nuestra integridad y nuestro bienestar físico y emocional. La mejor manera de prevenir las conductas de alto riesgo es recibiendo información confiable sobre este tema.
Una hora de contenido | 10 horas de práctica
  1. Recursos para crisis específicas | Duelo:
  2. Acompañar un duelo por muerte y acompañar en otros duelos: pérdida laboral, ruptura de relación de pareja.
  3. Manejo de conductas de alto riesgo:
  4. Indicadores de riesgo, qué no hacer, orientar la búsqueda de ayuda profesional.
  5. Prevengamos:
  6. Manejar mi propio estrés, ¿qué es el equilibrio ocupacional?, hacer vs. aceptar.

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