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Consultoría para organizaciones y colegios

Podemos apoyar a tu organización o institución educativa en el desarrollo de actividades, dirigidas a tus colaboradores, que permitan fortalecer la comunicación, el trabajo en equipo, la solución de problemas, la prevención de problemas emocionales y del comportamiento, y el fomento de la calidad de vida y el bienestar

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Programa para colegios

En este programa estimulamos el desarrollo de habilidades tempranas que promueven el autoconocimiento y la convivencia edificante, para contribuir a la salud mental y a la construcción de una sociedad más consciente.
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Consultoría para empresas

Podemos ayudar a tu empresa a fortalecer sus autoconocimiento y habilidades interpersonales para así ayudarte a construir un ambiente laboral más armónico mejorando así su calidad de vida y de trabajo.
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Programa para colegios

Huminds

Huminds es un programa para la promoción de la salud mental. Busca fomentar el bienestar de los estudiantes y su capacidad…
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Regulación emocional

Estrategias de regulación emocional

Entender la experiencia emocional es un paso indispensable pero no suficiente para su regulación…
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Resolución de problemas y aceptación

Lo que está en tus manos

Las emociones son experiencias normales ante situaciones irregulares como las que vivimos. Se hace entonces…
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Salud mental

¿Qué es la depresión?

Tristeza y depresión no son lo mismo. La tristeza es una emoción y, como tal…
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Psicología

¿Cómo funciona el pensamiento?

El cerebro tiene una parte encargada de procesar la información que proviene del exterior y…
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Salud mental

La ansiedad: sus diferentes manifestaciones

Ansiedad, miedo, angustia, nervios; todas son palabras típicas que se utilizan para describir experiencias emocionales…
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Estrés

Estrés: de qué depende y cómo promover una vida de buena calidad

Como probablemente la mayoría sabe, estrés y calidad de vida no van de la mano…
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Pareja

Relaciones de pareja sanas y señales de peligro

Las relaciones de pareja sanas y satisfactorias precisan personas sanas y satisfechas, por esta razón…
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Salud mental

El camino del duelo: del dolor a la transformación

El duelo NO es un trastorno, tampoco es un problema; ES una experiencia con la…
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Resolver conflictos en pareja

Uno de los asuntos inevitables de la vida en pareja es resolver conflictos de manera…
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Pareja

Asumir o padecer el desamor

El dolor producido por las rupturas amorosas ha sido comparado en múltiples estudios científicos con…
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Psicología

¿Cómo funciona la motivación?

La motivación es el proceso que MUEVE el comportamiento. Tal vez resulte fácil explicar por…
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Empatía

El valor de la empatía

La empatía es un concepto del que mucho se ha hablado, aunque resulta difícil traducirlo…
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Salud mental

Preocupación fuera de control

Preocuparse parece ser uno de los hábitos más generalizados entre los adultos e incluso ya…
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Mujer

Ser mujer: retos, maravillas y realidades

En esta época en que la pandemia, por fuerza mayor, nos condujo a cambios radicales…
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Comunicación

Comunicación para resolver problemas

Los seres humanos somos por definición seres sociales, eso significa que las relaciones interpersonales son…
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Psicología

Emociones explicadas por la ciencia

La vida nos educa para resolver problemas matemáticos, escribir ensayos, comunicarnos en diferentes idiomas, pero…
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Programas

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Te orientamos en el diseño e implementación de un programa para aumentar en tus colaboradores el bienestar y la calidad de vida, ajustado a las necesidades específicas de tu organización, integrando diferentes estrategias que faciliten el desarrollo de recursos personales y el aprendizaje de habilidades específicas

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CyanTalk

CyanTalk

Espacios NO sincrónicos en los cuales abordamos temas de interés en salud emocional, desarrollo de habilidades y favorecimiento del bienestar. Los Cyan Talk son videos con edición profesional, donde un profesional podrá apoyar a tus colaboradores en el aprendizaje de herramientas específicas, es un recurso con el que podrá contar tu organización para el aumento del bienestar y el mejoramiento de procesos a nivel personal e interpersonal.
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Encuentros individuales

Encuentros individuales

Sabemos que en ocasiones tus colaboradores necesitan una orientación profesional para el manejo de dificultades específicas; este espacio de 90 minutos tiene el objetivo de realizar una evaluación general del problema, que permita ofrecer una guía específica para que las personas identifiquen estrategias puntuales y pasos a seguir para abordar de manera efectiva la problemática estén presentando
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Charlas

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Espacios sincrónicos de 60 minutos, donde tu equipo de trabajo estará con un profesional: abordando un tema relacionado con la salud emocional y aprendiendo estrategias puntuales para el desarrollo de recursos personales
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Cápsulas

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Videos cortos donde se explican conceptos específicos y se dan herramientas básicas para el manejo de problemas recurrentes en la vida de las persona
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Espacios grupales de aprendizaje de habilidades específicas que favorecen las relaciones interpersonales, la regulación de emociones y la solución de problemas

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